W diecie ketogenicznej nie chodzi o modę, tylko o radykalną zmianę sposobu, w jaki organizm pozyskuje energię. To może przynieść konkretne korzyści, ale też odbić się zdrowotnie, jeśli robi się…
Kategoria: Zdrowie i dieta
Czy dieta Paleo jest zdrowa?
Dieta Paleo ma dobrą prasę, bo brzmi prosto: jeść jak „człowiek z epoki kamienia”. Problem w tym, że współczesne życie ma mało wspólnego z polowaniem na mamuty. W praktyce oznacza…
Guma arabska – właściwości, zastosowanie i ewentualne zagrożenia
Guma arabska to naturalna substancja pochodzenia roślinnego, która od wieków znajduje zastosowanie w różnych dziedzinach – od przemysłu spożywczego po medycynę. Choć często spotykana na etykietach produktów spożywczych pod kodem…