Skip to content
Super Dietetyk

Super Dietetyk

  • Choroby
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Posiłki
  • Produkty
  • Suplementacja
  • Trening
  • Żywienie
  • Pozostałe
  • Kontakt

Kategoria: Trening biegowy

Fitness i trening Plan treningowy Porady dla początkujących Trening Trening biegowy

Trening 5 km w 30 minut: Porady dla początkujących biegaczy

6 miesięcy temu
Monika Andrzejewska

Marzysz o przebiegnięciu 5 kilometrów w zaledwie 30 minut, ale nie wiesz od czego zacząć? Ten cel jest całkowicie osiągalny nawet dla początkujących biegaczy! Przebiec 5 km w 30 minut…

Aktualności

Bez kategorii

3-dniowy plan treningowy na siłowni dla kobiet: Krok po kroku do sexy sylwetki

14 godzin temu
Monika Andrzejewska
Bez kategorii

Współczynnik PAL: Jak obliczyć poziom aktywności fizycznej i jego wpływ na metabolizm

14 godzin temu
Monika Andrzejewska
Aktywność fizyczna Anatomia i fizjologia ciała Bez kategorii Trening Zdrowie i fitness

Anatomia i funkcje mięśni brzucha: jak wpływać na ich rozwój

4 tygodnie temu
Monika Andrzejewska
Odżywki białkowe Posiłki Przekąski Suplementy diety Zdrowe odżywianie

Ranking najlepszych batonów proteinowych na rynku

1 miesiąc temu
Monika Andrzejewska
Copyright © All rights reserved | Theme by MantraBrain