Mięśnie brzucha to nie tylko kwestia estetyki i upragnionego „sześciopaku”. To złożona grupa mięśni odpowiedzialna za stabilizację kręgosłupa, prawidłową postawę ciała i wiele codziennych ruchów. Zrozumienie anatomii i funkcji mięśni…
Mięśnie brzucha to nie tylko kwestia estetyki i upragnionego „sześciopaku”. To złożona grupa mięśni odpowiedzialna za stabilizację kręgosłupa, prawidłową postawę ciała i wiele codziennych ruchów. Zrozumienie anatomii i funkcji mięśni…